Liebe Sportler und Sportlerinnen, liebe Freunde des SCM
nach dem langen Sommer, den vermutlich alle sehr genossen haben, geht’s nun in die Wintersaison.
Wir haben uns einiges vorgenommen, u.a. haben wir zwei Jugendfreizeiten im Programm:
– in den Weihnachtsferien vom 02.-06. Jan. 2025 nach Zell am See / Salzburger Land für 12-15 Jährige Kinder
– in den Faschingsferien vom 01.-08. März 2025 nach Bad Gastein / Salzburger Land für 16-18 jährige Jugendliche
Und vom 15.-22. März 2025 haben wir unsere bewährte Skireise nach Mezzana / Val di Sole (Skigebiet Brenta Dolomiti mit Madonna di Campiglio) im Programm.
Detaillierte Informationen gibt’s unter kontakt@ski-club-mannheim.de oder unter Tel. 0621 -49 09 85 96.
Aber es gibt noch weitere Ski-/SB-Reiseangebote, die findet Ihr unter „Skischule“ auf dieser web-site.
Damit alle fit werden für die Skitage, haben wir natürlich auch ein Trainingsangebot über die Herbst- und Wintermonate.
Leider mussten wir unsere jahrelang angebotene Nordic-walking-Stunde ersatzlos streichen, da die Teilnehmer ausbleiben.
Aber unsere Wandergruppe ist nach wie vor sehr aktiv und jeden Monat unterwegs im nahen Odenwald oder Pfälzer Wald.
Die Montainbike-Truppe plant am Sonntag, 13.10.2024 die diesjährige Abschlussfahrt mit Treffpunkt um 10:00 in Schriesheim am Messplatz. Dann geht’s ab in den Odenwald und nach 4-5 Stunden (incl. Einkehrschwung) ist man wieder am Ausgangspunkt angekommen. Interessenten melden sich bitte bis 10.10.2024 bei matthias.kandler@ski-club-mannheim.de
Die Trainer und Trainerinnen freuen sich über eine rege Teilnahme, bitten jedoch um kurze Anmeldung, damit der Überblick nicht verlorengeht.
Trainingsplan Winter 2024/25
| Gruppe | Leiter/in | Kontakt | Tag / Zeit | Ort |
|---|---|---|---|---|
| Freies Skitraining Alpin Kinder | Kai Bieler | kai.bieler@ski-club-mannheim.de | nach Vereinbarung | Nodrschwarzwald |
| Gymnastik | Isolde Göhring | (06203) 4 44 57 | Montag 18:00 - 19:30 | Helene Lange Schule Eingang Weberstrasse |
| Rückenschule / Wirbelsäulengymnastik | Brigitte Herschmann | (0621) 715 25 15 | Mittwoch 17:00 – 18.30 | Vogelstang Grundschule Eisenacher Weg |
| Streethockey | Frank Gärtner | (0621) 9 18 35 98 | Donnerstag 19:00 - 21:00 | MA-U2,2 / Eberhard-Gothein-Schule, Sporthalle |
Wanderungen 2024/25
| Termin | Ort / Tour |
|---|---|
| 06. 10.2024 | Neidenfels-Esthal-Wolfsschluchthütte-Breitenstein |
| 03.11.2024 | Königstuhl – Hohler Kästenbaum – Krausstein – Waldhilsbach – Neckargemünd |
| 01.12.2024 | Hambacher Schloß – Hohe Loog – Speierheld – Nollensattel – Neustadt |
| 05.01.2025 | MA Pfingstberg – Wildgehege – Alteichwald – Kühbrunnen – MA Rheinau |
| 16.02.2025 | Neidenfels – Lambertskreuz – Lambrecht |
| 09.03.2025 | Fürth – Krökelbach – Altlechtern – Fürth |
| 06.04.2025 | Weinheim – Hohensachsen – Großsachsen – Leutershausen – Schriesheim |
| 04.05.2025 | Kaiserslautern – Humbergturm – Bremerhof – Kaiserslautern |
| 01.06.2025 | Fh. Heldenstein – NF Haus Lambrecht – Helmbachweiher – Breitenstein |
| 06.07.2025 | Aglasterhausen – Neunkirchen – Zwingenberg |
| 03.08.2025 | Maikammer – Klausentalhütte – Zeter Berghaus – Hambacher Schloss – Neustadt |
| 07.09.2025 | Langer Kirschbaum – Weißer Stein – Heiligenberg – Heidelberg |
| 05.10.2025 | Bad Dürkheim – Flaggenturm – Drei Eichen – NF-Haus Eppental – Limburg – Bad Dürkheim |
| 2.11.2025 | Neckargemünd – Schwalbennest – Neckarsteinach – Neckargemünd |
| 7.12.2025 | Wachenheim – Oppauer Haus – Weißer Stein – Drei Eichen – Bad Dürkheim |
Informationen / Anmeldung:
Thorsten Ruthardt
Mail: thorsten.ruthardt@ski-club-mannheim.de
Mountainbike Tour mit dem SCM
Samstag Vormittag in Schriesheim, Start der Tour. Die Geschwindigkeit die wir fahren, ist moderat und für die schöne Tour mit vielen Ausblicken in den Odenwald oder über die Rheinebene auf den Pfälzerwald angepasst. Und für E-Bikes gesprochen, der Akku reicht noch um nach Hause zu kommen 😊
Gefahren sind wir ca. 40 km und etwas über 800 Höhenmeter. Immer schön über Wald- und Wiesenwege, an Ursenbach vorbei nach Bärsbach (wer weiß, dass es diesen Ort gibt?) weiter über Unter-Absteinach und richtig, Ober-Absteinach zurück ins Gorxheimer Tal bis wir in Oberflockenbach einkehren konnten. Lecker Essen und Trinken haben wir uns verdient und konnten auf den letzten Kilometern nach Hause die aufgenommenen Kalorien wieder verbrauchen. So waren wir am frühen Nachmittag wieder glücklich und zufrieden nach der schönen Tour zu Hause. Und ja, kleinere Karambolagen gab es auch, das darf allerdings nicht verraten werden. In der Hoffnung, dass beim nächsten mal wieder viele von Euch dabei sind, schließe ich mit der Empfehlung, auf die Homepage des Skiclubs zu schauen, wann die nächste Tour startet.